오늘도 새벽을 헤치고 레슨 꼬우!
포핸드
>세미웨스턴 (타점 가슴높이 / 허리~어깨 사이)
>오른쪽에서 왼쪽으로 보낸다는 느낌으로 옆으로 슝
> 타점에 손목이 풀리지않도록 힘주기 (내 시야에서 봤을때 90도쯤) => 그리고 타점에서 손목을 돌리는게 아니라, 전완근을 돌리면⭐️ 손목이 따라도는것
백핸드
- 콘티넨탈 (타점 허리높이)
- 포->백 전환할때는 왼손만 사용해서 바꾸기
칠때 자세
- 1. 선생님이 공을 던짐과 동시에 어깨를 뒤로 돌리고 ->2. 잠깐 기다렸다가 치기(내가 너무 늦게 어깨를 돌려서 기다리지 못하고 바로 치는듯)
'테니스' 카테고리의 다른 글
| 추우우욱 테니스데이 9회차 수업 / 25.03.04 (0) | 2025.03.04 |
|---|---|
| 테니스 레슨 7회차 / 러닝스텝, 사이드스텝 / 25.02.25 (1) | 2025.02.25 |
| 테니스 6회차 레슨 / 포핸드, 백핸드 / 25.02.24 (0) | 2025.02.24 |
| 테니스 5회차 alone / 25.02.21 (0) | 2025.02.24 |
| 테니스 레슨 4회차 / 포핸드, 백핸드 / 25.02.14 (0) | 2025.02.14 |